Mit dem inSPORTline Holdit Multifunctional Plank haben Sie keine Probleme mehr mit der klassischen "Plank"-Übung ! Auf den ersten Blick stärkt diese einfache Übung effektiv die Körpermitte und trainiert die tiefen Bauchmuskeln. Wie bei jedem Training müssen Sie jedoch die richtige Position einnehmen, und genau dafür ist unsere spezielle Platte gedacht.
Die Konstruktion ist leicht und dennoch robust und kann eine maximale Belastung von 120 kg tragen. Die bequemen Schaumstoff-Rückenlehnen helfen Ihnen, den Druck auf Ihre Gelenke besser zu verteilen. Dank der verstellbaren Länge und des Abstands der Armlehnen lässt sich das Brett an jeden Körpertyp anpassen.
Neben der klassischen "Planke" können Sie sich auch auf die Griffe konzentrieren, um den Komfort zu erhöhen, insbesondere was die Gelenke betrifft. Mit dabei ist auch eine digitale Anzeige, die Ihnen die in der Trainingsposition verbrachte Zeit anzeigt oder sogar den eingestellten Wert herunterzählt. Fangen Sie einfach an zu trainieren!
Technische Beschreibung:
- ein wirksames Instrument zur Stärkung vor allem der Bauchmuskeln
- konzentriert sich auch auf Arme, Rücken, Gesäß und Beine
- Einstellung des Abstands zwischen den Armen
- einstellbare Länge der Stützen
- Garantie der richtigen Übungsposition
- digitale Anzeige mit Timer
- ergonomische Form
- Schaumstoffstützen
- robuste Konstruktion
- Material: ABS, EVA, PP
- Abmessungen: d41-30 x b68,5-48,5 x h4,5 cm
- Abstand: 15 - 32 cm
- Batterie: LR1130, Knopfzelle (nicht enthalten)
- Gewicht: 680 g
- Belastbarkeit: 120 kg
- Hinweis: eine eventuelle Erhöhung der Schaumstoff-Rückenlehnen ist kein Nachteil und beeinträchtigt nicht die Qualität des Trainings
