Ich habe die Matte hauptsächlich für Knieübungen gekauft, weil ich auf einer klassischen Matte lange nicht mehr auf den Knien stehen kann. Dies ist eine wirklich gute Auflage, sowie Übung auf der Seite in Pololeže, Bauch, Rücken oder Planke. Die einzige Sache, bei der die Weichheit eher ein Problem ist, ist das Brett auf einer Seite meiner Hand. Ich bin bereits sehr tief im Ellbogen und neige dazu, ein bisschen zurückzufallen. Das Tolle ist, dass die Matratze mit Gurten versehen ist, die zwar nicht ideal sind, aber einen kurzen Transfer ermöglichen. Nachdem ich es auf der Matte ziemlich rutschig geschwitzt hatte, löste ich die Verwendung eines Handtuchs, damit die Matte noch besser vor möglichen mechanischen Beschädigungen schützen kann. Aber ich habe nichts gegen die Kerben - die Struktur des Pads. Es bringt mich nicht dazu, die Struktur gut zu betrachten, es wäre glatt, sie besser zu machen.