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Kurbelgriffe
Die Kurbelgriffe ermöglichen eine präzise Ausführung der Griffe bis zu den Extrempositionen. Sie bekommen die Ellbogen in einem kleineren Winkel und die Brust wird niedriger als mit einer normalen Kurbel. Dies führt hauptsächlich zu einer stärkeren...
Mehr lesenDie Kurbelgriffe ermöglichen eine präzise Ausführung der Griffe bis zu den Extrempositionen. Sie bekommen die Ellbogen in einem kleineren Winkel und die Brust wird niedriger als mit einer normalen Kurbel. Dies führt hauptsächlich zu einer stärkeren körperlichen Anstrengung und einer anschließenden Stärkung der Brustmuskulatur.
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