Verticon

Entdecken Sie die Grenzen Ihrer Kraft auf den einzigartigen Verticon Fitnessgeräten! Diese vertikalen Klettermaschinen bieten Ihnen ein intensives Training des gesamten Körpers, einschließlich der wichtigsten CORE-Muskeln (Muskeln zwischen Zwechfell und Hüfte). Sie eignen sich auch hervorragend für Intervalltraining oder HIIT-Übungen. Dieses High Intensity Interval Training ist ein spezielles Trainingsprogramm, das einen Wechsel von Intensiven Trainingsintervallen und kurzen Ruhephasen (abgeschwächtes Training) beinhaltet. Darüber hinaus haben viele Verticon Trainingsgeräten Seitengriffe, dank denen Sie sie auch als Stepper verwenden können!

Das Prinzip des Trainings ist einfach: Sie steigen in die Maschine und beginnen zu "klettern". Sie bestimmen die Intensität der Übung daran, wie schnell Sie sich bewegen. Bei einigen Maschinen ist es möglich, die Last zusätzlich zu regeln. Dank der Neigung der Struktur und der Verschiebung ist das Training mit Verticon-Trainern auch sehr gelenkschonend.

Sie stärken nicht nur die Muskeln am ganzen Körper mit Klettersimulatoren, sondern verbessern auch Ihre Ausdauer und Koordination. Intensives Training ist auch ideal, um schnell und effizient Kalorien zu verbrennen. Wenn Sie also abnehmen möchten, helfen Ihnen auch Klettertrainer!

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