Mini-Medizinball inSPORTline Sendelar 11 cm/1 kg

Der Mini-Medizinball inSPORTline Sendelar 11 cm/1 kg ist ein vielseitiges Trainingsgerät für Funktionstraining, Pilates und Gruppenkurse. Dank seiner kompakten Abmessungen, der rutschfesten Oberfläche und der robusten Konstruktion eignet er sich ideal zur Entwicklung von Kraft, Schnelligkeit, Koordination und Bewegungspräzision. Er eignet sich hervorragend für dynamische Übungen und zur Abwechslung in jedem Training.

Krafttraining bei jeder Bewegung

Der Mini-Medizinball inSPORTline Sendelar wurde für eine breite Palette dynamischer Übungen entwickelt, die dabei helfen, Explosivität, Schnelligkeit, Koordination und Präzision zu verbessern. Er eignet sich für die sportliche Vorbereitung, das Konditionstraining sowie für Übungen zur Rehabilitation. Rutschfeste Elemente auf der Oberfläche sorgen für einen sicheren Halt beim Werfen, Fangen und bei anderen Übungen. Die Oberfläche aus gummiartigem PVC fühlt sich angenehm an und ist gleichzeitig widerstandsfähig gegen normale Abnutzung.

Vielseitige Einsatzmöglichkeiten und kompakte Abmessungen

Der Mini-Medizinball inSPORTline Sendelar eignet sich für Einzel- und Gruppentraining,Funktionstraining sowie Pilates. Er lässt sich bei einer Vielzahl von Übungen einsetzen, wie zum Beispiel Pässe, Würfe, Drehungen oder Kniebeugen mit Sprung, und trägt dazu bei, jedes Training abwechslungsreich zu gestalten. Ein Durchmesser von ca. 11 cm und ein Gewicht von 1 kg sorgen für eine einfache Handhabung und bequemen Transport. Die Sandfüllung verleiht dem Medizinball Stabilität und ein natürliches Verhalten beim Training.

Technische Beschreibung:

• Medizinball zum Werfen
• Trainingsgerät für funktionelles Training
• geeignet für Gruppentraining und Pilates
• ideal zur Entwicklung von Explosivität, dynamischer Kraft, Schnelligkeit und Präzision
• dient auch zur unterhaltsamen Abwechslung im Training
• mit rutschfesten Elementen für eine bessere Handhabung ausgestattet
• Material: PVC in Gummioptik
• Füllung: Sand
• Gewicht: 1 kg
• Durchmesser: ca. 11 cm

Übungsbeispiele:

• Pass aus der Brust
• Überwurf im Stehen
• Einhandwurf
• Vorwärtsdrehung
• Holzstammwurf
• Einfache Drehung
• Kniebeuge mit Absprung mit einem Ball auf dem Kopf
• Rückwärtswurf mit dem Holzklotz